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商品訊息描述
國際牌422公升ECO NAV玻璃鏡面雙門冰箱NR-B427TG
商品特色：
◆ 有效內容量：422公升
◆ 全平面無邊框玻璃外観
◆ ECO NAVI 智慧節能科技
◆ 環保新冷媒R600a
◆ Ag銀除菌-強效抑菌衛生更健康
◆ 觸控式面板-操作更便利
◆ 光保鮮蔬果室
◆ 後置式LED
◆ 能源效率第一級
◆ 3D循環氣流
◆ 搭載變頻馬達
◆ 台灣製造
※此商品圖為實機拍攝略有差異，實際顏色/樣式請參考國際牌官網後再選購！！
●此商品為大家電商品，需與客約送貨日。下單後2-3天內(不含列假日)將有專人與您聯繫配送事宜。
※本產品一經拆箱定位安裝後，一經使用非新品瑕疵(需原廠鑑定)，恕無法辦理退換貨也無法退回已回收之舊機，請多加注意
◎本商品含運+拆箱定 位+舊機回收(偏遠地區另計)，但如因為住家環境或運送安裝途中無法正常配送(如需吊車搬運、拆卸門窗等)，導致另外費用產生須由消費者自行負擔。
◎選購冰箱時需考量家中門是否能夠足夠空間可以搬運冰箱，建議家中門所需搬運空間為冰箱寬度 + 10公分(左右各5公分)，還須考量家中門的厚度與門鎖的長度是否會影響搬運。
◎另外如位於2樓以上的住戶，購買冰箱時也需考量樓梯間的寬度及樓梯間的轉角夠大(方便人員搬運有迴轉空間)是否可以搬運所購買的冰箱。
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◎ 本產品一經拆封使用，若非產品本身新品故障瑕疵因素(需原廠鑑定)，恕無法辦理退換貨。
◎ 產品文案為原廠所提供，若有變動敬請參照實際商品為準。
◎ 以上規格及保固有任何說明錯誤依原廠公告為主。
◎ 規格配件以原廠公佈及實機為準。
◎ 本商品由生產廠商或供應商免費提供基本運送至台灣本島主要都會區，如因多重轉倉移運才能到達之外島/山區/偏遠郊區/東部地區，將會產生部分消費者自行負擔費用，請提供安裝地點基本資料向客服單位協助登記作供貨商確認。
離島、宜羅花東及偏遠地區不配送(運費需另計) 偏遠地區定義:依電信普及服務管理辦法第2條第12款規定，「偏遠地區」係指人口密度低於全國平均人口密度五分之一之鄉（鎮、市），或距離直轄市、縣（市）政府所在地七．五公里以上之離島
※注意：大型家電經安裝定位使用，一經安裝運轉即無法回復完整新品，辦理退換貨將會有整新費用與運費等問題
商品訊息特點便宜
- ◎含基本運送＆#43;拆箱定位＆#43;舊機回收＆#40;偏遠地區另計＆#41;
- ◎有效內容量：422公升
- ◎全平面無邊框玻璃外観
觸控式面板
台灣製造
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（中央社記者蔡怡杼台北30日電）民眾運動傷害消息不絕於耳，前自行車國手、鐵人學苑苑長許元耕分析，問題往往出於沒有充分準備以及操之過急，同時，他也強調，適度休息是訓練過程中的重要環節。
許元耕原為傳統升學體制的學生，因熱愛棒球，高中進入棒球校隊，不過，畢業前因運動傷害，影響其在棒球路上的發展，因緣際會轉向自行車領域，曾勇奪自行車全國錦標賽第二名、入選國家隊選手。
半路出家的許元耕，與棒球間的接觸相對隊友來得晚，尤其，他的身高175公分、體重不到60公斤， 身形瘦小。高中時期的他，為讓自己儘速融入隊上，趕上甚至超越同儕，許元耕除了隊上每天例行的訓練外，晚上及假日別人休息的時間，他仍自主訓練。
許元耕坦言自己當初「太急了」，以致於不到 3年的時間，升高三的那年，許元耕右肩旋轉肌腱嚴重撕裂傷，他說「嚴重時，當時肩膀幾乎沒辦法使力」。
許元耕表示，正確的運動觀念應該是，訓練與休息並重，適度的休息也是訓練的一環。
同時，他也指出，很多民眾從事運動之熱門所以會有受傷的消息傳出，這常常是因為「沒有充分準備」以及「操之過急」。
他強調，即使是不易發生運動傷害的跑步、腳踏車等耐力運動，運動前也要做好熱身，因為「熱身不僅僅是讓身體發熱，更重要的是讓肌肉、心血管做好運動的準備」。
另外，近年路跑、鐵人賽事風行，不少人看到藝人、公眾人物都挑戰成功，會有這是一項「簡單」的運動的感受。
許元耕表示，耐力運動低門檻，沒有太高度的技術要求，要完賽並非難事，但如果沒有「循序漸進」的訓練，仍然有非常高的受傷風險。1051030
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中山醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師陳欣湄表示，患者在就醫前一定要先了解自身病症，否則醫術再好的醫師，也沒辦法給予正確診斷，回憶型的病患最常見老年人，經常忘記症狀發生的時間、做過怎樣的檢查，吃過什麼藥，醫師必須要逐步誘導，協助患者想起疾病發生的歷程。
「很多患者以為全台醫療院所的電腦都是連線的。」陳欣湄說，這是常見的誤會，目前雖有雲端藥歷，但個人的就診病歷在其他醫院是看不到的，包含手術、檢查、X光片等。常有患者說：「醫師我上次有在XX醫院看病，檢查結果我忘記了，但是你們電腦裡應該都有我的報告。」她強調，病歷無法跨院調閱。
另外，部分醫院網路連線不像一般公司行號如此飛速，大量資料下載需要花時間，在分一定要買秒必爭的診間中，很難會為了一般疾病去調閱資料，建議患者把自身資料準備好，就診時一併告知，才能減少風險，幫助醫師給予正確判斷。
台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任王森德說，健保給予台灣民眾就醫上的便利，不少患者常有我看醫師就是要「問到飽」的心態，但協助急重症的醫學中心因為患者太多，建議應該先問重點。
王森德鼓勵民眾可以用筆記的方式，將大小疾病記錄下來，特別是慢性疾病患者，血壓、血糖等確實紀錄，對醫師判斷病情非常有幫助，一般的疾病如發燒、咳嗽等，也可以記下來，包含頻率與發生時間，建議可以帶著自己的健康筆記向家庭醫師詢問。
●醫師最需要知道這些問題
1.症狀（如咳嗽、發燒）
2.症狀發生頻率
3.症狀發生時間
4.有無藥物過敏
5.是否曾動過手術
6.是否有慢性病、其餘特殊身體狀況（如懷孕）
●健康日記，可以這樣寫
1.症狀發生時間、頻率
2.就診地點、醫師
僅此一檔3.服用藥物種類與次數
4.用藥後症狀變化
5.醫師每次給予改優惠專區善疾病的建議
●事先做功課，可以讓問診更有效率
1.懷疑慢性病，可先量血壓、血糖供醫師參考
2.若是第二次看診，準備首次看診檢查報告、用藥
3.同時吃藥品與保健品，可提供成分、品名給醫師
4.查看藥單瞭解自身是否有重複用藥
5.提供簡單版的自身記錄的就診紀錄
資料來源╱陳欣湄、王森德
製表╱陳雨鑫 聯合報
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